¿CONOCES LA AURÍCULOPUNTURA?


La aurículopuntura es una variante de la acupuntura mediante la cual se tratan distintas dolencias, estimulando puntos ubicados en la oreja. En la oreja existen más de 120 puntos reflejos que están asociados a diferentes zonas del cuerpo. Cuando una región del cuerpo humano pierde el equilibrio fisiológico, pueden detectarse en la oreja los puntos

CONTRACTURAS MUSCULARES


Una contractura muscular es, tal y como su nombre indica, una contracción continuada e involuntaria del músculo o algunas de sus fibras que aparece al realizar un esfuerzo. Suele ser dolorosa pero no reviste gravedad. Además del dolor persistente en el músculo, al tacto se le nota endurecido y tenso. El dolor no es agudo,

EL OTOÑO, EL METAL Y LA TRISTEZA


El otoño es época de cosecha. Es el período en el que nuestro cuerpo reserva la energía para los meses fríos que nos están esperando en invierno. Los días son más cortos, hay menos actividad y las personas se encuentran más serias que en verano. También se asocia a las emociones de apatía, ansiedad, melancolía,

MEJORA TU SISTEMA INMUNOLÓGICO EN OTOÑO.


¿Qué es el Sistema Inmunológico? Es el encargado de proteger al individuo de las posibles agresiones que pueden desencadenar en él otros seres vivos procedentes del medio ambiente exterior. Su misión primaria consiste en repeler los gérmenes patógenos y destruir los agresores procedentes del exterior o del interior del organismo, como ocurre en el caso

¿ESTIRAMOS?


El trabajo de la flexibilidad de manera frecuente es importante para ganar calidad de movimiento y evitar lesiones. Pero no todas las formas de estirar son iguales ni en cualquier momento podemos estirar de la misma manera, por eso viene bien parar a pensar cuándo vamos a realizar los estiramientos y en función del momento

LOS MÚLTIPLES BENEFICIOS DEL MASAJE


  Todo el mundo sabe lo que es un masaje pero ¿conoces sus múltiples beneficios? Es anti estrés, alivia el estrés emocional, descontractura y relaja los músculos, ya que aumenta la circulación de la sangre, eliminando los productos de desecho acumulados en el torrente sanguíneo. A nivel del aparato circulatorio, reduce el ritmo cardíaco y

Algo sobre mi:

Sonsoles Sebastián

Sonsoles Sebastián

Acupuntura y moxibustión. Quiromasaje deportivo y funcional. Osteopatía. Shiatsu. Reflexología podal, abdominal y auricular. Drenaje linfático manual. Ventosas. Docente. Gran Canaria.

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