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Uno de los problemas más habituales de nuestro tiempo es la ansiedad y el estrés. Estos suelen venir acompañados de otro tipo de dolencias como nerviosismo, insomnio, sensación de miedo y ansiedad por comer, entre otros. La ansiedad y el estrés son las respuestas del cuerpo ante una situación incómoda, nociva, dañina a nivel físico... / LEER MÁS /